Сяргей Ташуеў: «Скінуць лішнюю вагу здароўе не дазваляе»
Галоўны трэнер «Енісея» (Расія, Д2), былы трэнер «Шахцёра» Сяргей Ташуеў расказаў аб сваім харчаванні і спробах скінуць вагу.
«Я не ем фаст-фуд. На жаль, у свой час я набраў вагу, пайшлі болькі, менш пачаў рухацца.
Але ў мяне заўсёды збалансаванае харчаванне – вельмі шмат гародніны, травы, рыба. Нічога смажанага, ніякіх вэнджаніны, каўбас. Я сачу за сабой у плане насычэння арганізма правільнымі вітамінамі.
Каб скінуць вагу, трэба шмат працаваць, але мне сёння, на жаль, здароўе не дазваляе, так што будзем шукаць іншыя шляхі, як гэта зрабіць. Ёсць у нас цяпер усякія ўколы ў жывоцік, ха-ха», – сказаў Ташуеў.