Что помогает «Крумкачам» восстанавливаться после интенсивных тренировок

Врач футбольного клуба «Крумкачы» Евгений Акимов рассказывает, с помощью чего игроки справляются с физическими нагрузками.

Быстрая регидратация и восстановление мышечного гликогена – с этими задачами в команде футбольного клуба «Крумкачы» успешно справляется растворимый изотонический напиток с декстрозой, витаминами, минералами, L-карнитином и коэнзимом Q 10 – FitActive от фирмы VPLab. Во время интенсивных тренировок через пот организм наших футболистов теряет большое количество воды, натрия и калия. Напитки с электролитами и углеводами помогают восстанавливать водно-электролитный баланс гораздо быстрее. Кроме того, они пополняют запасы гликогена, что способствует скорейшему восстановлению.

Не секрет, что изотоник заметно повышает выносливость. Изотонические напитки FitActive позволяют «Крумкачам» выдерживать длительные нагрузки и избегать дегидратации во время тренировок и матчей. Кроме того, продукция VPLab прекрасно зарекомендовала себя среди наших футболистов с позиции вкуса, качества, удобства применения.

Во время тренировки в организме повышается уровень адреналина и кортизола, которые после тренировки продолжают своё действие, разрушая белковую ткань (мышцы). Чтобы предотвратить этот эффект уменьшения мышц, важно использовать другой гормон – инсулин. Он нейтрализует разрушительное действие кортизола, так как является его биохимическим антагонистом. Инсулин вырабатывается при употреблении так называемых быстрых углеводов и блокирует действие кортизола и адреналина – и эту задачу в команде «Крумкачы» решает FitActive от фирмы VPLab, содержащий необходимые нам углеводы.

Фото: Анита Занкович