var newGoogleBotRegExp = new RegExp('moto g power', 'gi').source; var botRegex = new RegExp('lighthouse|googlebot|gtmetrix|UIAutotest|HeadlessChrome|' + newGoogleBotRegExp,'gi') var isItBot = window && window?.navigator && window?.navigator.userAgent && window?.navigator.userAgent.match(botRegex) if (!isItBot) { (function(w,d,s){ var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s);j.async=true;j.src= 'https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js?network-code=21769647153';f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script'); }
Смольский об участии в Минском триатлоне: «Если зациклишься на каком-то одном виде, очень сложно прогрессировать»
16:44
Юрий Каминский: «Меня приглашали готовить женскую сборную Беларуси к ОИ-2030»
Вчера, 15:40
Юрий Каминский: «В России мне предлагали сопоставимые условия, но хотелось посмотреть, как работают другие»
Вчера, 14:33
Тренер женской сборной Беларуси Малуха: «Готовимся как к международным соревнованиям, так и к российским стартам»
Вчера, 09:24
Россиянка Метеля: «Если беларусов допустят, а нас нет, мы все равно будем радоваться их успехам»
29 мая, 14:07
Никита Лобастов: «Задача работать на огневых рубежах без суеты и нарочитой спешки»
27 мая, 12:15
Гесвайнер возглавит мужскую сборную Беларуси по биатлону с сезона-2026/27 (betnews.by)
25 мая, 20:45
🐝 Tribuna.com открывает вакансию редактора ленты новостей
22 мая, 23:00
Президент СБР Майгуров: «Уверен, что беларусские спортсмены, которые не поедут на международные старты, примут участие в наших»
22 мая, 19:38
Рыженков о работе Каминского: «Подготовка женской сборной Беларуси поменялась коренным образом»
22 мая, 17:59
Тренер сборной Беларуси Рыженков: «Шаклеина решила вернуться в Россию по семейным обстоятельствам»
22 мая, 17:15
Рыженков о возможности отмена бана для беларусов: «Пока мы заложники ситуации – остается только ждать сентября»
22 мая, 16:29
Наталия Шевченко: «Беларусские корни» Бьорндалена россиянам помогли бы. Но сейчас они больше помогут беларусам»
21 мая, 11:33
1
Каминский об уходе из сборной России: «Критиковать, пока действует контракт, не этично. В Беларуси дела поставлены лучше»
21 мая, 11:02
Юрий Каминский: «В женской сборной Беларуси есть слабые девочки, которых нужно подтягивать»
21 мая, 10:50
Юрий Каминский: «Пригласили в женскую сборную Беларуси в качестве старшего тренера»
21 мая, 10:37
Шаклеина будет представлять Челябинскую область (Круглов)
18 мая, 20:31
Рыженков о решении IBU не допускать беларусов: «МОК никогда не мог диктовать на своих условиях международным федерациям решения»
14 мая, 13:32
Антон Смольский: «В сборную Беларуси придет тренер из России и Европы»
12 мая, 21:53
Домрачева в Беларуси занимается рентным бизнесом («Зеркало»)
12 мая, 19:25
1
Антон Смольский: «Рекомендации МОК стали глотком свежего воздуха. Хочется верить, что позиция IBU поменяется»
12 мая, 09:03
Юрий Альберс: «Наконец-то IBU прислушается к МОК и вернет беларусов в сентябре»
11 мая, 16:48
Уле Эйнар Бьорндален: «Многие федерации предлагали мне баллотироваться на пост главы IBU – не из России или Беларуси»
10 мая, 22:33
Антон Смольский: «Решение МОК укрепило веру в наше возвращение на международную арену»
9 мая, 15:45
Дмитрий Васильев: «Бьорндален хочет баллотироваться на пост президента IBU. По сути, он наш беларус»
9 мая, 10:09
Tribuna/Биатлон/Новости/Вольфганг Пихлер: «В России очень красивые женщины. Мужчины выглядят много хуже»

Вольфганг Пихлер: «В России очень красивые женщины. Мужчины выглядят много хуже»

Экс-старший тренер женской сборной России Вольфганг Пихлер поделился тремя главными правилами, которым должны следовать мужчины, желающие похудеть.

«В России очень красивые женщины. Мужчины выглядят много хуже. Им нужно стараться держать себя в форме, причем, чтобы быстро похудеть – ничего особенного не надо. Правило первое: 45 минут тренировок в день. Не в статичном положении со штангой, а аэробные, скоростные, включающие в себя растяжку.

Второе правило: есть меньше жирного. Тут все просто. Ну и третье: заниматься сексом как можно чаще – любите своих женщин», – приводит слова Пихлера «Советский спорт».

igorbsu
Ты на себя посмотри, пёс смердящий! )))
Ответить
0