Авто/мотоАмериканский футболБадминтонБейсболБильярдБобслей и санный спортБоксБорьбаВелоспортВодные виды спортаВолейболГимнастикаГольфГребляЕдиноборстваКерлингКиберспортКонный спортКонькобежный спортЛегкая атлетикаЛыжный спортНастольный теннисПарусный спортПляжный футболПокерПрочиеРегбиСовременное пятиборьеСтрельбаТриатлонТяжелая атлетикаФехтованиеФигурное катаниеФутзалХоккейХоккей на травеХоккей с мячомШахматыЭкзотическкие видыЭкстремальные виды
RU
Винус на слова Соболенко об уходе из тенниса: «Это было бы трагедией и для нее, и для тенниса»
23:46
Шнайдер после победы над Соболенко: «Когда увидела, как она раздражена, подумала: значит, я на правильном пути»
23:29
24-летний Коболли впервые в карьере вышел в полуфинал турнира Grand Slam
22:45
Арина Соболенко: «Мне не нравятся легкие победы. Мне нужно страдать»
21:50
Арина Соболенко: «Возможно, завтра весь день проведу, круша всякое»
21:12
Соболенко после «Ролан Гаррос»: «Хочу прямо сейчас бросить теннис»
17:50
1
Соболенко прервала серию из 6 подряд полуфиналов на ТБШ
17:35
Соболенко впервые с февраля 2024-го проиграла сет с «баранкой»
17:15
1
Ролан Гаррос (WTA), 1/4 финала: Соболенко проиграла Шнайдер с «баранкой»
16:40
1
20-летний Меншик впервые в карьере вышел в полуфинал Grand Slam
16:16
Украинская теннисистка Костюк: «Хотела бы видеть более четкую позицию россиянок по поводу войны»
Вчера, 22:55
Соболенко о Серене: «Легенда. Не терпится увидеть ее на корте и, возможно, сыграть против нее»
Вчера, 11:15
Шнайдер – о встрече мамы и Соболенко: «Арина сказала Дуброву: «Ты вообще знаешь, кто это? Я не знаю»
Вчера, 10:45
Осака после матча с Соболенко: «Удар по мячу на Земле вообще не имеет большого значения»
Вчера, 10:02
Соболенко перед матчем со Шнайдер: «Она хорошо двигается и отлично подает»
Вчера, 09:44
Соболенко 14-й раз подряд вышла в четвертьфинал ТБШ
Вчера, 08:48
Соболенко станцевала и исполнила лунную походку после победы над Осакой: «И все танцуют»
Вчера, 08:22Відэа
Соболенко о первом женском матче в прайм-тайм на «Ролан Гаррос» за 3 года: «Надеюсь, это только начало»
Вчера, 08:04
Соболенко будет бороться со Шнайдер за выход в 1/2 финала «Ролан Гаррос»
1 июня, 23:59
Ролан Гаррос (WTA), 1/8 финала: Соболенко обыграла Осаку
1 июня, 23:05
Серена Уильямс примет участие в турнире WTA 500 в Лондоне в парном разряде
1 июня, 18:09Video
Ходар и Фонсека – пятый дуэт тинейджеров, который вышел в четвертьфинал турнира Grand Slam за последние 40 лет
1 июня, 14:43
Азаренко после победы «ПСЖ» в Лиге чемпионов: «Да, да, Париж 🏆»
1 июня, 10:55
Ментусова – о Соболенко: «Если ты сотрудничаешь с российскими компаниями, ты буквально соучастница этого режима»
1 июня, 09:28
Кырстя вышла в 1/4 финала «Ролан Гаррос» впервые за 17 лет
31 мая, 17:23
Виктория Азаренко: «Перед матчем я была в порядке, была готова играть»
Виктория Азаренко (5), во вторник не сумевшая доиграть свой матч первого круга «Ролан Гаррос» против Карин Кнапп, довела число своих карьерных отказов (перед и во время матчей) до 30.
«Перед матчем я была в порядке. Была готова играть. Но по ходу игры почувствовала острую боль в правом колене. Я уже травмировала его раньше, но это было давно, и до сегодняшнего дня оно меня не беспокоило. Поначалу боль была периодическая, и я смогла выиграть тай-брейк, но потом стало хуже, и я ничего не могла поделать.
Пока что у меня нет никаких конкретных планов – только восстановление. С нетерпением жду возвращения на «Ролан Гаррос» в следующем году», – говорится в заявлении Азаренко, пропустившей послематчевую пресс-конференцию.
Викуся удачи... завистников много, но их участь сосать... Всех благ!!!
3
она НЕ похудеет! поскольку не жиреет, а занимается с тяжестями, наращивая мышечную массу, как штангист. это один из вариантов нового штаба и нового "стиля". и это не секрет, можно, если хочется, об этом было и узнать.
2
Я думаю, что причина не в весе как в таковом. Вес, в нашем случае, можно снижать путём "сжигания" жировой ткани или снижения мышечной массы. Второй способ нам не подходит. Общая мышечная масса необходима Вике для игры в "силовой теннис". Без этого сейчас будет довольно сложно побеждать. Перекачиваться конечно нельзя, но и худющая Вика образца начала 2012 года не сможет постоянно побеждать только за счёт своей легкости... ведь постоянно носиться по корту успешно отбивая мощные удары мало кому удавалось. Тактика и стратегия тоже не всегда работают. Вспомнить хотя бы матч с Сереной на Уимблдоне 2012… стабильная, мощная и точная подача не оставляла шансов на победу как ты не бегай. Единственный выход отвечать и играть в той же силовой манере и использовать свои шансы.
Лишней жировой ткани у Вики, на данный момент, почти нет. В прошлые 2-3 года эта проблема действительно была. Сейчас же Вика выглядит достаточно подтянутой. Минус 2-3 килограмма (с точки зрения нагрузки на колено и другие суставы) ничего не изменит и не даст. Причина, скорее всего, в недостаточной крепости отдельных суставов и плохой эластичности связок и мышц. Вот тут надо искать и исправлять недостатки. Кому-то здесь больше везёт от природы, а кому-то (в случае с Викой) приходится пытаться различными способами исправлять ситуацию. Нагрузки в современном теннисе действительно очень высоки. Тут Вике необходимо и приобретение навыков правильного перемещения, и растяжка мышц, и медикаментозное поддержание и укрепление суставов и костей. Поэтому, я считаю, теперешний вес Вики для неё оптимальный. В идеале, можно убрать пару-тройку килограммов жировой ткани, и добавить столько же мышечной массы.
1
