Илья Шиманович: «Поменял технику плавания – и все кардинально изменилось. Побил пять национальных рекордов»
Белорусский пловец Илья Шиманович рассказал о том, что поменял технику плавания.
– Изначально плавал на спине. А сейчас, честно говоря, вообще не умею так плавать. Не тону, конечно, но скорости нет, темп раскрутить не могу. Для меня плавание на спине сейчас настоящее мучение :). В 9-10-м классе стал больше времени уделять брассу. Но вскоре возникли проблемы с тренером. Она мне постоянно предлагала поменять технику. Я же пререкался, говорил, что ничего менять не буду, мне и так комфортно. Тем не менее в 21 год все-таки пришлось согласиться. Почему? Национальная команда уезжала на сборы, а мне сказали, что я остаюсь дома. Что ж, думаю, терять нечего, и говорю тренеру: «Давайте попробуем вашу технику». И, знаешь, случился резкий скачок в результатах. По четыре секунды с национальных рекордов начал скидывать, обновлял разные показатели. И тогда задумался: «Может, стоило тренера раньше послушать?» Благо наставник ждала, терпела, пока я сам созрею.
То время, когда в октябре-ноябре 2015 года меня хотели оставить дома, вне сборной, сказали, что я неперспективный, можно назвать самым тяжелым этапом в карьере. Благо, технику поменял – и все кардинально изменилось. Что говорить, если после сбора побил пять национальных рекордов. Ну, и тренеры и специалисты поменяли свое мнение обо мне :)
Сейчас понимаю, насколько важна связка спортсмен – тренер. Люди должны чувствовать друг друга, не должно быть никаких разногласий в работе. А если есть какие-то противоречия, необходимо находить компромиссы.
– Если в двух словах, что поменял в технике?
– Убрал лишнее сопротивление. Раньше мало вытягивал ноги – скорость оказывалась меньше. Плюс сейчас спину стараюсь прокидывать вперед, что также помогает быстрее плыть. Вроде, небольшие нюансы, но поменялось многое. Тренер знает меня больше 15 лет, знает все мои особенности в плане здоровья, выносливости, развития, силы, – сказал Шиманович.
Белорус – один из сильнейших брассистов мира: он ведет дневник и не боится мечтать
