Юлия Шрамкова: пасты карыстальніка на Tribuna.com

Мае блогi 2

Лайфстайл

Падпісчыкі: 1

Двигайся

Падпісчыкі: 3

Пасты карыстальнiка

Юлия ШрамковавСыграй в меня, если сможешь

Один из лучших геймеров Беларуси попытался подготовить 12-летнего школьника к чемпионату по FIFA. Вот как это происходило

21 траўня 2021, 17:00

Юлия ШрамковавДвигайся

«Тренировки 5-6 раз в неделю по 8-10 часов». Как работает и отдыхает белорусский киберспортсмен

На игровой арене и домашнем диване — с HUAWEI MateBook X Pro

22 студзеня 2021, 18:00

Юлия ШрамковавДвигайся

Нагрузка одна – эффект разный. Проверили показатели организма после синхронного заплыва с помощью смарт-гаджета

Учитываем индивидуальные особенности организма с помощью “смарт-часов” HUAWEI Watch Fit

30 лістапада 2020, 12:30

Юлия ШрамковавДвигайся

Стресс-тест во время роупджампинга — проверили умным гаджетом, что происходит с организмом в экстремальных ситуациях

Контролируем показатели со смарт-часами Huawei Watch Fit

2 лістапада 2020, 13:30

Юлия ШрамковавДвигайся

Танец или боевое искусство? Посмотрите, как бразильская капоэйра живет на улицах Минска

Тренируем ум и тело вместе с фитнес-гаджетами от Huawei.

26 чэрвеня 2020, 19:15

Юлия ШрамковавДвигайся

Белоруска умеет делать нереальные стойки на руках — и вас научит (видео-инструкция)

Контроль активности при помощи гаджетов Huawei.

19 чэрвеня 2020, 19:50

Юлия ШрамковавЛайфстайл

Ел крокодила, жил в племени и чуть не пропал в трущобах. Как белорус исполнил свою мечту и сгонял на ЧМ в Бразилию

Собрали в одном месте самые удивительные впечатления с премиальной картой от МТБанка – Hello, world!

8 сакавіка 2020, 17:30

+21 / -2

Юлия ШрамковавДвигайся

Как смарт-часы могут помочь похудеть? Разбираемся вместе с диетологом

Современные гаджеты не только значительно упрощают жизнь и помогают следить за своим здоровьем, но даже могут стать партнером в процессе похудения или достижения идеальной формы. Вместе с врачом-диетологом Светланой Кашицкой разобрались, чем могут быть полезны смарт-часы Huawei Watch GT2 для тех, кто работает над фигурой.

14 лютага 2020, 19:30

+8 / -1

Юлия ШрамковавДвигайся

Питание, тренировки, здоровый сон и умные гаджеты. Диетолог о том, что поможет вам прийти в форму

Секреты от “дизайнера” идеальных фигур.

31 студзеня 2020, 09:43

+11 / -6

Юлия ШрамковавДвигайся

Почему переживают и не досыпают популярные белорусы? Боец Гурков и фитнес-тренер Данько протестировали новые смарт-часы

На белорусском рынке новинка – это стильные и умные часы Watch GT2. Компания Huawei предложила двум спортивным белорусам двукратному чемпиону мира по тайскому боксу Виталию Гуркову и известному тренеру, блогеру и создателю собственной программы по снижению веса Никите Данько опробовать в деле часы Watch GT2. После теста мы поговорили с ними о впечатлениях и расспросили о том, что обычно остается за кадром в жизни спортсмена.

28 лістапада 2019, 11:30

+7 / -1

Юлия ШрамковавЖажда спорта

Жизнь с жаждой новых вершин: как скромная белоруска бросает вызовы самым крутым скалам в мире 💪🏻

Лена Веретенникова работает в лаборатории, по образованию она — химик-фармацевт, а по вечерам занимается скалолазанием. Девушка увлечена боулдерингом уже 11 лет. Она участвует практически во всех доступных соревнованиях и часто занимает призовые места. Встретились с Леной на скалодроме и узнали, как хрупкая девушка покоряет умопомрачительные склоны.

16 лістапада 2019, 21:45

Юлия ШрамковавСпорт и IT

В Беларуси на самом деле популярен любительский хоккей. В него играют даже айтишники – их точно никто не заставляет

Лед на большинстве арен расписан по минутам. Например, на «Чижовке» аренда доступна с 7 часов утра до полуночи, и окон в расписании практически нет. Изредка пустым остаются первый и последний сеансы. Команды записываются заранее, а те, кому не повезло, могут надолго зависнуть в листе ожидания. В чем дело? В популярности любительского хоккея.

13 лістапада 2019, 20:59

+14 / -2

Юлия ШрамковавЖажда спорта

В Беларуси нет гор, но есть секретные горные трассы. Так живут велосипедисты с жаждой адреналина

Сергею Болботу 46 лет, он отец и работяга, а в прошлом рок-музыкант. Последние семь лет главным увлечением мужчины стал маунтинбайк — экстремальная езда на велосипеде по трейлам с трамплинами, ямами и крутыми виражами.

24 кастрычніка 2019, 11:44

+7 / -1

Юлия ШрамковавHello, world!

Крышесносный двухнедельный трип по США. Минчанин исполнил мечту и слетал на игру NBA в Лос-Анджелес

Собрали в одном месте самые удивительные впечатления с премиальной картой от МТБанка – Hello, world!

16 кастрычніка 2019, 02:00

+31 / -1

Юлия ШрамковавЖажда спорта

Ныряет в грязь, лезет в ледяную воду, бегает по оврагам – так живет минчанка с жаждой приключений

Наталья Володина — хрупкая девушка, молодая мама и экономист по образованию. Она слушает рок-музыку, любит коротать вечера за чтением и танцует с подругами до упаду. В какой-то момент Наташа решила, что в ее жизни не хватает драйва и экстрима — так она стала участницей Bison Race — забегов с препятствиями, которые преодолеваются на грани возможностей.

9 кастрычніка 2019, 22:00

+11 / -1

Юлия ШрамковавЖажда спорта

В обычном белорусе проснулась жажда бега – и его не остановить: одолел марафоны в Бостоне и Франкфурте, мечтает о Токио и Нью-Йорке

Минчанин Антон Свечников вышел на свою первую пробежку чуть больше трех лет назад. За это время он успел найти своего тренера, пробежать несколько крупных европейских и мировых марафонов и сделал бег своим способом обдумывать и решать проблемы.

26 верасня 2019, 21:59

Юлия ШрамковавДвигайся

«Не запостил – значит, не бегал». Как гаджеты меняют жизнь белорусов, которые любят бег

Узнали у бегунов, как устройства поменяли для них бег и повлияли ли на результаты.

24 верасня 2019, 21:10

+10 / -8

Юлия ШрамковавДвигайся

«Однажды бежала почти сутки». ВИПы готовятся к Минскому полумарафону

На Минский полумарафон каждый год собирается собственная DreamTeam. Белорусские спортсмены, успешные бизнесмены, селебрити и лидеры мнений вместе тренируются, чтобы подготовиться к главному забегу года. Мы поговорили с некоторыми участниками команды мечты и узнали, каких результатов они от себя ждут, и чего больше всего опасаются.

14 верасня 2019, 18:00

+12 / -11

Юлия Шрамкова — пасты

Мае блогi 2