Oduvanchik 180

Каментары карыстальнiка

Каментарый да паста: "Хэмилтон, сестры Уильямс и Бельерин – веганы. Почему они не едят мясо и полезно ли это?"
Oduvanchik 18029 чэрвеня 2020, 04:17
адказаў на каментарый карыстальніка Fratello d’Italia
Сложная тема, но кажется, что это может быть полезно только когда рацион выверен до мелочей – что легко могут себе позволить звезды спорта, но чего очень тяжело достичь простым людям.
"До мелочей" звучит слишком страшно как выглядит на самом деле. За три года мы с женой хорошо подогнали свой рацион и придерживаемсья его. И если я поел один раз за день и перекусил какой-то мелочью, умирать точно не буду) И на еду уходит не более 25000 р в месяц. Живём на дальнем востоке.