Чтобы не растерять форму, биатлонистам необходимо работать даже в отпуске. В белорусском мужском биатлоне намечаются серьезные перемены. Предположительно, в лучшую сторону. Все потому, что в Беларусь приехал легендарный Рафаэль Пуаре. В середине лета (да-да, сейчас как раз лето!) Goals.byрешил разузнать, какие с приездом француза намечаются изменения, а заодно проверить, как дела у никогда не унывающей женской команды. Задавшись целью, вооружившись диктофоном и заручившись помощью фотографа, Игорь Петрулевич отправился в Раубичи. Раннее утро. Очень раннее утро. Несмотря на это обстоятельство, корреспондент и фотограф Goals.by застают белорусских биатлонисток на стрельбище. «Стоят девчонки, стоят в сторонке...», — мотив этой старой песни приходит на ум совсем скоро. Только поется в ней скорее про «стойку», а наши девушки начали занятие с «лежки». Зато настроение песне полностью соответствовало — шутки лились из красивых женских уст рекою. — Люд, не начинай ты еще стараться! Тренера пока нет :). Чего ты? — задавала тон Даша Домрачева, обращаясь к Калинчик. — У нас всегда так, — объяснила позже Людмила. — Только хорошее настроение! Всегда улыбаемся, и этот веселый дух витает в команде. Он, наверное, и помогает нам показывать достойные результаты. У нас даже если пришел в расстроенных чувствах, после тренировки ты в отличном расположении духа. Это здорово! *** — Нааасть! — стараясь не отвлекать белоруску от стрельбы, обращается к Дуборезовой тренер Андриан Цыбульский. — Чего, Алексеич? — А ты таблетку Наде отдала? — Ну, да... — Кстати, Алексеич, а зачем ты мне таблетку передавал? Да еще и от живота, — включилась в беседу Надежда, которая Скардино. — Ой… Писаревой надо было лекарство отдать... А ты зачем его вообще пила? Тебе же ничего не болело, — Цыбульский искренне удивлялся. — Так чтобы не заболело :), — по принципу «у женщин все просто» пояснила Скардино. — Все! Больше Надь в команду не берем! :) — решили все дружно. *** «Ни хао!» — дружно попрактиковался в китайском языке абсолютно каждый, когда к стрельбищу подошел Клаус Зиберт. Видимо, такая традиция. Обстановке придали строгости. Начался тренировочный процесс, который очень нравился еще одной Надежде — нашему фотографу. После стрельбы можно и расслабиться. Дарья Домрачева предпочитает массаж от профессиональных рук парня Саши. — Ребят, а вы из какого издания? — поинтересовался лучший атлет столицы. — Goals.by. Можно вас сфотографировать? — Без проблем! Особенно после получаса нашей фотосесси на стрельбе :). Не забудьте только фотки мне на ящик сбросить! — напомнила Домрачева. Даша еще и самый открытый атлет столицы! *** Пока мы любовались красавицами от биатлона, по стадиону одиноко кружил Евгений Абраменко. Ему, как и всей мужской команде, сейчас не до смеха. В Беларусь приехал великий Рафаэль Пуаре — нужно внимать каждому слову. — Конечно, с приходом француза многое изменилось, — рассказывает Абраменко. – Тренировки стали более разноплановыми, нет монотонной работы. Сейчас важно не количество, а качество. Стараемся не пробежать как можно больше, а сделать это правильно. Главное на данном этапе — работать над той техникой, которую прививает нам Рафаэль, чтобы потом за счет нее улучшать скорость на дистанции. А просто набегать много километров — это неправильно. Наверное, то были пережитки советской школы. — Как-то Пуаре пожаловался на то, что вы еще не совсем профессионалы… — Понимаете, он пытается нам объяснить, что результат складывается из мелочей. Из твоего отношения не только к отдельным тренировкам, но и к жизни. Мы должны правильно питаться, вовремя ложится спать, выполнять все строго так, как необходимо это делать самому предвзятому спортсмену. Мы к этому не привыкли, но стараемся соответствовать высокому статусу нашего тренера. — Лично меня всегда поражала скорострельность Пуаре. Вы разгадали секрет, как он этому научился? — Знаете, — Абраменко отложил шнурки ботинок в сторону и даже чуть-чуть приподнялся, — тут дело в дыхании. Все зависит исключительно от этого. Вот когда научишь его координировать, тогда и результаты в гору пойдут. Это правда. Опять же, мы делаем новые правильные упражнения. Думаю, в этом компоненте тоже скоро прибавим. — Дай Бог! — Ну, мы работаем. Ладно, я поеду, а то уже пересидел с вами, нужно тренироваться. — Конечно. А где же сам Рафаэль? — Там, за углом! С Сергеем Новиковым занимается. *** Наведавшись «за угол», заметил двух взрослых мужчин, которые с завидным усердием бесконечно повторяли одно и то же упражнение. Говоря простым языком, прыгали с одной ноги на другую. Кажется, нюансов в технике хода по дистанции столько, что освоить ее за лето вряд ли до конца удастся. Но Пуаре старается. — This one to this one! — даже не зная английского, можно понять, что имеет в виду плечистый Рафаэль. — Плохо у меня с языком, — делится после тренировки Сергей Новиков. — Понимать — понимаю, а выразиться не могу, только по мелочи. Но я занимаюсь. Ведь чтобы лучше чувствовать тренера, нужно общаться с ним на одном языке. Нельзя сказать, что из-за этого много проблем, но со знанием английского было бы лучше. Вот Женя Абраменко им хорошо владеет, разговаривает с Пуаре на одном уровне. У них из-за этого и контакт может получиться более тесный. Сам Пуаре пока не спешит постигать азы «великого и могучего», предпочитая общаться на английском. Тем более, с журналистами. Фотографироваться легендарный француз очень не любит и старается этого дела избегать, а вот ответить на вопросы, как и любой европеец, всегда готов. — Рафаэль, как ваши дела? — Спасибо, я — отлично! — Не жалеете, что согласились на такую авантюру, как приезд в Беларусь? — Конечно, нет! Мне здесь очень интересно. По правде говоря, мне нравится начинать снизу и идти вверх. Именно этот процесс доставляет истинное удовольствие. Я такой. Хочу, чтобы здесь все работали только на развитие. — Ваши впечатления сейчас как-то отличаются от тех, которые вы получили по приезде? — Основное отличие состоит в том, что раньше я не знал ребят, с которыми придется работать, не знал как следует страны, в которую еду. Это меня немного беспокоило. Конечно, поверхностно я был знаком с делами команды, но не был посвящен во внутренние дела коллектива. Теперь же такого волнения нет. Я все понял. Знаю уже, как и сколько нужно работать. — А ваши подопечные знают? Однажды вы их упрекнули в недостатке профессионализма… — О, нет! Меня немного неправильно поняли. На тренировках они работали и продолжают работать очень хорошо, как настоящие профессионалы. Я же просто хочу добиться того, чтобы они каждую минуту проживали, как профессионалы, вбили это себе в головы. Другими словами, выходя на гонку, психологически становились победителями. Нужно быть полностью уверенным, что ты все для этого сделал — ел и спал столько, сколько нужно. Ведь из этого и складывается итоговое время. — Как вам Беларусь? Что уже удалось посмотреть? — Знаете, пока я живу здесь, в Раубичах, никуда не выезжаю. Для меня самое главное узнать поближе своих подопечных, понять, о чем они думают. Вот на это я хочу смотреть. Стоит отметить, что все вопросы Рафаэлю задавались в то время, когда Новиков или Абраменко, к примеру, переобувались или ехали по дистанции. Во всех остальных случаях Пуаре постоянно находился с ними. *** Конца и краю тренировки не было видно. Оказывается, ее хронометраж в день нашего приезда составил три часа! И это не считая небольшого кросса, последовавшего после окончания занятия. Как только пробежка была закончена, вдоволь «напахавшаяся» Людмила Калинчик присела на лавочку и с охоткой уделила несколько минут корреспонденту Goals.by. — Вы такая загорелая! Видимо, хорошенько отдохнули? — Я просто смуглая :). А что касается отдыха, то ничего такого. Съездили с мужем в Турцию, нормально расслабились. Но даже туда взяла с собой специальную программу упражнений, работала по ней. — Неужели у вас даже отпуска нет? — Почему? Есть! В апреле. Только нам всегда нужно поддерживать форму, а то потом сбавишь — и все. В апреле тоже стараемся не лежать на диване, занимаемся. Не каждый день, конечно, но в тонусе держимся. — Мне как-то непривычно видеть вас без снега. А вам как без него? — Нормально, даже хорошо. Успеваешь соскучиться. Постоянный снег утомляет. Сейчас вот на лыжероллерах ездим. Но и на них тоже поздно встали — долго работали с велосипедами. Это все Зиберт делает, чтобы нам не надоедало. Надо признать, у него это получается. — Сбор в Раубичах без выезда в Минск, наверное, все равно должен утомлять. — Нам нужно работать, а здесь можно концентрироваться только на своем состоянии, ни на что не отвлекаться. Конечно, иногда выбираемся в столицу. К Дашке на «капучинко» :). Как только официальная часть тренировки закончилась, начался дождь. Время выбираться в столицу пришло корреспондентской группе Goals.by. И знаете, пофигу на то, что в итоге вымокли — интересно и весело проведя время, мы возвращались в Минск, заразившись отличным настроением!