var newGoogleBotRegExp = new RegExp('moto g power', 'gi').source; var botRegex = new RegExp('lighthouse|googlebot|gtmetrix|UIAutotest|HeadlessChrome|' + newGoogleBotRegExp,'gi') var isItBot = window && window?.navigator && window?.navigator.userAgent && window?.navigator.userAgent.match(botRegex) if (!isItBot) { (function(w,d,s){ var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s);j.async=true;j.src= 'https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js?network-code=21769647153';f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script'); }
Tribuna/Футбол/Блоги/Англия, Англия/Кто сделал Роналду суперфорвардом

Кто сделал Роналду суперфорвардом

Вы удивитесь, но это бывший тренер «МЮ» и «Анжи» Рене Меленстен. В 2013 году он рассказал The Telegraph, как воспитывал одного из лучших футболистов в истории.

Tribuna.com
Кто сделал Роналду суперфорвардом

Вы удивитесь, но это бывший тренер «МЮ» и «Анжи» Рене Меленстен. В 2013 году он рассказал The Telegraph, как воспитывал одного из лучших футболистов в истории. 

Сезон-2007/08 был для Криштиану Роналду предпоследним в «Манчестер Юнайтед». Португалец был невероятно успешен и сиял от радости: первое место в премьер-лиге, победа в Лиге чемпионов, 42 гола за клуб, еще 9 – за сборную. За год до этого результативные показатели Криштиану были практически вдвое меньше (23 гола), а сам он выглядел на поле далеко не так собранно, уверенно и стабильно. Сезон-2007/08 стремительно утвердил Роналду в статусе суперзвезды. О том, как «Манчестер Юнайтед» удалось добиться такого прогресса, неожиданно рассказал Рене Меленстен, проводивший индивидуальные тренировки с португальцем.

«В начале сезона Криштиану был дисквалифицирован на три матча, так что у меня было время с ним поработать. Я знал, что он мечтает стать лучшим футболистом мира. Поэтому сразу сказал, что готов ему с этим помочь. Я начертил схему, на которой обозначил его качества и способности. Там были тактические моменты (понимание, способность принимать решения), физические параметры (скорость, мощь, выносливость и ловкость), личностные качества (победных дух, отношение к делу), а последним пунктом значились технические детали – пас, удар, движение по полю, маневренность и другие навыки. Я спросил у Криштиану: «Как ты думаешь, в чем ты особенно хорош?» И он ответил, что его сильное место – технические навыки.

«Хорошо, учитывая твою игру в движении, при игре в одно-два касания ты становишься непредсказуемым, против тебя тяжело обороняться. Но у тебя есть проблема с отношением к игре и принятием решений на поле, – сказал я. – Сейчас ты играешь, чтобы попадать в центр внимания, будто хочешь сказать: «Смотрите, насколько я крут». Из-за этого, мистер Роналду, ты делаешь много вещей, которые не приносят никакой пользы партнерам и всей команде». Он согласился, а я продолжил: «Ты должен забивать больше, нужно поставить перед собой новые задачи. Я отдельно посмотрел твои голы в прошлом сезоне. Ты забил всего 23 раза, потому что хочешь, чтобы каждый гол был идеальным, красивым. Но самые важные личности – те, что работают в первую очередь на команду, а не на себя. Ты же считаешь, что все наоборот. Нет, нет и еще раз нет. Работай на команду, и тогда команда будет работать на тебя».

Я попросил Роналду сформулировать конкретную цель – сколько он хочет забить за весь сезон. Он ответил, что готов забить около 30-35 мячей. «Пойдет, – сказал я. – Но думаю, что ты можешь забить больше сорока».

И мы приступили к работе. Во время первого занятия мы обсуждали образ мыслей Криштиану во время голевых моментов. Я призывал его присмотреться к Линекеру, Сульшеру, Ширеру, ван Нистелрою, которые получали мяч и переправляли его в ворота. Роналду же, получая мяч, думал о красоте, о том, что надо ударить в девятку. Я должен был избавить его от этих мыслей, говорил: «Не имеет значения, как ты забиваешь, главное – чтобы мяч оказался в воротах. Пришло время поставить несимпатичные, трудовые голы наравне с изысканными».

Мы работали в трех зонах: в штрафной, на флангах, за пределами штрафной. Мы рассматривали все варианты завершения атак, каждый день работали над разными комбинациями. Иногда мы готовились к конкретному голкиперу. Простой пример: уже после ухода Роналду, когда в 2011 году играли с «Шальке» в Лиге чемпионов, мы предупреждали игроков, что Мануэль Нойер на выходах выбрасывает тело вперед в стиле Шмейхеля. Гиггз прокинул мяч ему между ног, и «МЮ» добился победы.

Каждое упражнение с Роналду мы повторяли по четыре раза: четыре повтора – следующее, четыре повтора – следующее. По опыту работы знаю, что люди лучше сохраняют концентрацию, когда работают именно в режиме с четырьмя повторениями.

Роналду научился моделировать игровую ситуацию и искать лучшее решение. Было, например, такое упражнение: Криштиану стоял спиной к воротам и должен был называть цвет угла, в который он намерен попасть. Мы хотели, чтобы это вышло на подсознательный уровень. Таким образом, он заранее знал, куда будет бить.

К концу января Роналду забил уже 27 голов, поэтому нужно было его подстегнуть: «Ты должен поставить новую цель, потому что прежней ты, по сути, уже достиг. Теперь у тебя два пути: можешь сбавить ход и довольствоваться текущим результатом, а можешь пойти на личный рекорд». Криштиану согласился повысить требования к себе, и вскоре мы начали работать над пунктом «отношение к работе».

Я подготовил для него специальное видео о таких профессионалах, как Мохаммед Али и Пеле, вставил туда несколько цитат. Я передал ему запись и сказал: «У тебя дома большой телевизор. Посмотри, это пойдет тебе на пользу». На видео были ценные замечания об упорном труде и концентрации. Основная идея заключалась в том, что сосредоточиться надо не на результате, а на работе ради команды. Кроме того, речь шла о языке тела.

Однажды я смонтировал клип из моментов, когда Криштиану пожимал плечами. Это был ролик о языке его тела. Я спрашивал: «Ты понимаешь, насколько серьезное внимание приковано к твоим движениям, к твоим эмоциям, выражению лица?» Роналду переспросил: «Что ты имеешь в виду?» Тогда я продолжил: «Ты помнишь гол со штрафного в ворота «Спортинга» (27 ноября 2007 года)? Ты повернулся к камере и развел руками. Что ты хотел этим сказать? Просил прощения? Или ты хотел этим сказать «Взгляните на меня, больше никто на такое не способен»?»

В тот момент рядом с нами оказался один из администраторов «МЮ», и я спросил, как он воспринял тот жест. «Я лучший», – прокомментировал администратор позу Роналду. И так подумали еще миллионы других людей. «Из-за этого они считают тебя высокомерным. Ты ведешь себя точно так же, когда тебя сбивают с ног, теряешь самообладание: «Со мной так нельзя, я же Криштиану Роналду». Ты должен научиться играть в футбол так же, как Бьорн Борг и Роджер Федерер – в теннис. Нужно быть холодным как лед. Если однажды против тебя перестанут фолить, это будет означать, что кто-то нашел иной способ остановить тебя. Наоборот, ты готов к тому, что тебя будут бить по ногам, должен заранее знать о намерении соперника и действовать хитрее».

Я показал Криштиану записи с Йоханом Кройффом, который мастерски уходил от подкатов. Он предугадывал намерение противника, менял направление, и в итоге соперники пролетали мимо него. Я сказал Роналду: «Главное – это выражение лица. Делай вид, что ничего не произошло. Встань, отряхнись, и защитник засомневается: «Что же мне делать?» Покажи ему, что ты лучше играешь в футбол, сделай его. Все в твоих руках».

Тот сезон Роналду провел потрясающе. Он забил 42 мяча. Финал Лиги чемпионов он провел фантастически: забил ударом головой и лишь однажды утратил присутствие духа, когда не реализовал пенальти. Впрочем, он и сам все понял».

Оригинал текста – The Telegraph

Фото: Gettyimages.ru/Alex Livesey, Clive Mason

Этот пост написан пользователем Трибуны!Создай свой собсвенный блог уже сегодня! Делись мыслями с лучшим спортивным коммьюнити Беларуси!
sharbel
На одном таланте роналду далеко бы не уехал..... Адский труд и тренировки... Все правильно написано
Ответить
7
Міхась Лынькоў
Сэр Алекс. Статью не читал
Ответить
0
Юрий Наливко
Данный комментарий скрыт. Показать комментарий
Ответить
-10
Юрий Наливко
ответил на комментарий пользователя Юрий Наливко
хахахахах - обиделись малыши))
Ответить
-2

Другие посты пользователя

Каб дэбютаваць у НХЛ, гэты беларус нават не паляцеў летам у адпачынак на Радзіму, а застаўся трэнавацца за акіянам
27 октября, 18:33
«Моўны iнспектар» 3 гады хаваўся ў Беларусi. Праз яго ў «вышцы» прозвiшчы па-беларуску, а ў БАТЭ пісалі вершы
27 октября, 13:00
Бацькоў і брата Папова кінулі за краты і выгналі з роднай залы – самбіст падмеціў, колькі знаёмых у гэтым паўдзельнічала
18 октября, 07:58
Когда-то «молодежка» играла на Евро – против будущих звезд: они выиграли кучу трофеев и личных наград, а кто-то забивает беларусам и сейчас
17 октября, 08:00
Жесть из минора России – вратарь после финального свистка набросился на болбоя команды Волкова
15 октября, 10:54
Пакуль муж Яблонскі без працы, Козел знайшла новую «прафесію» – цяпер разумее «дурныя рашэнні» трэнераў
15 октября, 09:00
Сныціна заявіла, што ў яе ёсць жонка – яна з тэатра і прайшла катаваннi Акрэсціна ў 2020-м
30 сентября, 23:59
Защитник «Немана» чуть не хлопнул родное «Динамо» (где Чиж находил «проблемы с грамотенкой») – умеет и забить, и закрыть игрока «Тоттенхэма»
21 сентября, 15:30
Найлепшыя легіянеры чэмпіянату Беларусі апошняга 10-годдзя: нікога з іх у нас ужо няма
18 сентября, 15:46
«Когда я счастлива – все счастливы». На US Open у Соболенко не спрашивают о Лукашенко, поэтому она много говорит о еде – и от этого кайфует
7 сентября, 16:12
Помог сборной и с российским паспортом, подпись против тренера не поставил, для девушек менял имена и брал авто у Захарова. 25 фактов о Салее, которые мы стали забывать
7 сентября, 11:00
Качура і Туміловіч актыўна намякаюць, што матч супраць Украіны ў 2001-м усё ж такі здавалі: адзін кажа пра машыны на 150 тысяч долараў, другі – пра бруд у Уэльсе
7 сентября, 09:32
Заиграл и травмировался у Юревича (оперировали дважды), вернулся через два года в другой клуб. История защитника «Гомеля», который в 24 опять сломался
13 августа, 17:30
Гэтыя асобы са спорту дапамагаюць Лукашэнку незаконна вазіць украінскіх дзяцей у Беларусь: гіравік-крымінальнік, «патрыёт» з шахмат, сынок Талай ды іншыя
1 августа, 15:17
Як клубы ў Беларусі ставяцца да сваіх легенд: «Нёман» прыбраў Кавалёнка за палітыку, у мінскім і брэсцкім «Дынама» амаль нікога, як і ў БАТЭ
7 июля, 12:24
Где белклубы сыграют в еврокубках: горы над ареной, жара и пиротехника на трибунах, но без аншлагов
25 июня, 15:46
Чэмпіён з Брэстам павысіў заробак у Расіі, усю вайну кажучы, што «палітыка нецікавая» – пры гэтым лічыць, што ў Беларусі падрабілі выбары
24 июня, 19:00
За 26 официальных матчей при Кондратьеве сборная победила лишь раз: после «вышли и обосрались», народ сгонял Лукашенко, накануне БАТЭ дернул «Баварию»
17 июня, 12:21
Снова в сборной Беларуси – только на фронте. Дядька из полка Калиновского
13 июня, 20:53
На канцэрце з рэжымным аркестрам гледачы тапталі поле, а праз дзень на пралысінах згулялі «Дынама» – форвард Брэста забіў абодвум, але Мiнск буйна перамог
9 июня, 22:00
Все посты