Дедуля волейбольщик

Обычно на турниковой площадке мне нечасто встречаются люди, которые приходят в одно время со мной.

Из-за находящейся рядом академии МВД иногда на турниках болтаются военные дяди или просто парни, которые проходя мимо сходу без разминки рвут всякие связки.

Вчера вместе со мной занимался дедуля. 65 лет. Бывший волейболист. Хотя, как он сказал, бывших спортивных деятелей не бывает! Но колени от карьеры в волейболе ни к черту. С суставами такие же дела. В общем, дедушка сделал 15 подтягиваний по три подхода. Два подхода по 10 на брусьях и был таков. Говорит, молодцы молодежь вы! Занимайтесь и тепло одевайтесь!

Такие дела!

До новых встреч.

Советую к прочтению: